Biografie

Elke is een dame met een sterk wetenschappelijke achtergrond. Ze deed onder andere onderzoek naar de lichaamsontevredenheid bij vrouwen, de kracht van positieve psychologie bij chronische pijn en de effecten van zelfcompassie. Deze kennisvergaring maakte haar geestdriftig naar toepassing in de praktijk. In binnen en buitenland geeft zij training in zelfcompassie.

Ook als therapeut focust zij, binnen haar eigen praktijk, specifiek op het verhogen van zelfcompassie bij cliënten. Want ze weet: het is voor iedereen mogelijk om op weg te gaan naar een gezond zelfvertrouwen.

 

Links

Colleges door Elke Smeets

College: Zelfcompassie en zelfvertrouwen

Zelfcompassie en zelfvertrouwen

In dit college wordt duidelijk dat werken aan de ontwikkeling van zelfcompassie je kan brengen bij een gezond zelfvertrouwen. Op basis van voorbeelden en oefeningen groeien naar compassievol omgaan met jezelf.

Meer informatie